Pinguu

Ne dorim ca spaţiul din jurul casei să aibă un aspect plăcut. Pentru asta putem planta gazon, un gard viu, copaci sau flori. Îngrijirea acestora poate fi uneori greoaie sau nu avem suficient timp pentru asta. Seceta, animalele sau frigul ne pot da bătai de cap.

Cu toate acestea există o serie de flori care ne pot veni în ajutor, deoarece au aspect destul de plăcut, rezistă atât frigului cât şi secetei şi uneori au un miros care îndepărtează animalele şi astfel nu sunt mâncate de acestea.

Crinul de zi este una dintre florile cu un aspect plăcut, care rezistă foarte bine perioadelor secetoase. Faptul că există mai multe specii ar trebui să ne bucure. Acestea au culori diferite, iar unele înfloresc primăvara şi altele toamna. Doar cu această floare putem avea o serie de culori în grădină, aproape jumătate din an. Read More…

În general, atunci când păstrăm carne crudă în frigider apar mirosurile neplăcute de la sângele scurs. Aceste mirosuri nu apar numai din această cauză. În frigider ţinem tot felul de alimente care la un moment dat pot lăsa urme neplăcute.

Dacă suntem o persoană activă şi mâncăm mai mult în oraş e posibil să uităm de anumite alimente care expiră şi lasă în urmă un miros neplăcut. Aceste mirosuri le putem îndepărta atunci când spălăm frigiderul după dezgheţarea periodică.

Ce facem însă atunci când avem o combină frigorifică cu dezgheţare automată, iar producătorul ne recomandă să nu scoatem frigiderul din priză!? Ei bine, din fericire, există soluţii de a îndepărta mirosul neplăcut din frigider şi fără a îl scoate din priză pentru a îl spăla.

De exemplu, oţetul poate face miracole şi într-un mod simplu. Nu este nevoie să spălaţi frigiderul cu el. E suficient să umpleţi mai multe vase cu oţet nediluat şi să le împrăştiaţi pe rafturi. Acestea vor absoarbe orice miros puternic, inclusiv pe cele plăcute.

Putem îndepărta mirosurile neplăcute cu ajutorul cafelei proaspăt măcinată. E foarte important să măcinăm noi singuri acasă boabele. Dacă nu avem o râşniţă, putem măcina cafeaua în oraş, la un magazin sau un prieten. Cu cât cafeaua e mai recent măcinată cu atât absoarbe mirosurile neplăcute din frigider.

Bicarbonatul de sodiu şi lămâia ajută şi ele la îndepărtarea mirosurilor. Nu trebuie combinate ci folosite separat. Dacă alegem bicarbonatul de sodiu, acesta trebuie pus în vase deschise cu gura cât mai largă. E nevoie să repetăm asta mai multe săptămâni la rând.

Daca alegem lămâia, există două moduri în care o putem folosi. Putem stoarce lămâia pentru a pune zeama în vase deschise pe care să le distribuim uniform în frigider. De asemenea, putem tăia lămâia în mai multe felii pentru a le pune pe rafturi.

Dacă în trecut era o mândrie să ai o aluniță, atât timp cât nu era inestetică, în prezent lucrurile stau diferit, odată cu evoluția medicinei. Am căzut chiar în cealaltă extremă, în care ne temem pentru sănătatea noastră atunci când le avem.

Am aflat că unele sunt canceroase și acest lucru ne îngrijorează. Din fericire nu toate sunt așa, iar cel mai simplu mod de a afla cât de periculoase sunt cele pe care le avem este să facem un control dermatologic de rutină.
Există însă și metode de afla acest lucru fără a merge la doctor, cu mențiunea că nu putem avea nici pe departe siguranța pe care ne-o poate da medicul.

Ar trebui să ne îngrijorăm atunci când alunițele își modifică formele sau când acestea apar brutal. Atunci când melanomul apare pe ele, acestea își modifică forma, dimensiunea si culoarea. Melanomul este una dintre cele mai periculoase forme de cancer al pielii, și doar unul din cinci apare pe alunițe.

Ca atare, pentru a ne da seama dacă o aluniță prezintă risc de cancer, trebuie să obvervăm două lucruri. E aproape imposibil să avem toate alunițele canceroase astfel încât trebuie să le analizăm pe toate în ansamblu și să observăm dacă au aceeși formă și culoare. Dacă este așa, atunci risul de a avea cancer de piele este foarte mic. În caz contrar, atunci când alunițele au culori diferite ar trebui să mergem la un control.

De asemenea, o leziune pigmentară este suspectă de cancer dacă evoluează ca dimensiune, formă și culoare. De regulă, alunițele nu își schimbă mai deloc forma, chiar dacă unele cresc ușor în dimensiune.

O aluniță normală nu trebuie să depășească un milimetru de 5 cm, iar bordurile nu trebuie să fie neregulate. Chiar dacă nu se întâmpla asta, nu înseamnă neapărat că respectiva aluniță are probleme.

Iti dorești să combini o destinație însorită cu un patrimoniu cultural bogat? În acest caz se impune un sejur în Sicilia. Ce poate fi mai frumos decât descoperirea celui mai mare oraș al insulei, Palermo?

Un lucru este sigur: vei contempla cu deosebit interes centrul istoric al orașului Palermo. Fațade vechi, mozaicuri bizantine, fațade medievale, edificii baroce, Palermo este o bijuterie arhitecturală, un martor magnific al încrucișării diferitelor culturi ce s-au succedat de-a lungul vremii. Palermo posedă numeroase edificii religioase și istorice pe care nu trebuie să le ratezi. Amintim pentru început celebrul Palat al Normanzilor, fosta reședință a regilor Siciliei devenit sediul regional al parlamentului din Sicilia. În apropiere se află magnifica capelă Palatină cu influență arabă și normandă cu mozaice datând de la începutul secolului XII.

O altă atracție pe care nu trebuie să o ratezi este catedrala. Romană inițial, după care transformată în moschee, într-un final catedrala a ajuns pe mâna normanzilor. Catedrala este pur și simplu maiestuoasă.

Aflată din nefericire în ruină, Biserica Sf. Ioan Evanghelistul merită o vizită datorită stilului său normand dar și Biserica Santa Maria dell’Ammiraglio. Quattro Canti reprezintă o intersecție ornată cu fântâni și statui ce separă cele patru cartiere ale orașului – Il Capo, La Loggia, Kalsa și Albergheria – și reprezintă centrul orașului Palermo. Nu trebuie să ratezi piața Pretoria care adăpostește una din cele mai frumoase fântâni din Palermo.

Dacă ești o persoană pasionată de lucruri insolite atunci trebuie să vizitezi catacombele capucinilor din Palermo situate în mănăstirea cu același nume. Numai puțin de 800 de corpuri neînsuflețite mumificate sunt expuse aici. O modalitate insolită de a descoperi istoria Siciliei.

Gastronomia italiană este una din cele mai bune din lume, gustoasă, bogată, colorată. Prin urmare, o vizită în Palermo înseamnă și gustarea specialităților culinare. Gustă produse regionale în piața Vucciria ce adăpostește o mulțime de standuri cu mâncare.

Trebuie să recunosc încă de la începutul articolului că titlul s-ar putea să fie puțin cam prea atrăgător. Dacă ai intrat aici pentru a vedea cum să bei tone de suc și zeci de ciocolate fără să ai vreo problemă cu nivelul de zahăr din sânge, ei bine am o veste proastă: nu este vorba tocmai despre acest lucru.

De ceva timp încerc să reduc pe cât posibil cantitatea de zahăr pe care o consum zilnic pentru a-i face un bine organismului și sănătății mele. Recunosc, este destul de greu să reduci considerabil zahărul si dulciurile nesănătoase, însă nu e imposibil.

Primul pas a fost sa reduc cantitatea de zahăr pe care o folosesc la cafea, astfel ca de la aproape 3 lingurite mici (îmi plăcea să beau cafeaua foarte dulce) am ajuns fără dificultate la o singură linguriță. Și cât de curând o să mai scad, până o elimin definitiv.

După cafea, ceea ce a urmat a fost eliminarea completa a zahărului din compoziția clătitelor pe care-mi place să le mănânc măcar de câteva ori pe săptămână, din shake-urile proteice pe care le beam pe parcursul zilei și care întotdeauna mi se păreau ca nu sunt suficient de dulci, cat și din restul alimentelor a căror cantitate de zahăr trebuia să o suplimentez chiar eu.

Clasicul zahăr a fost înlocuit cu îndulcitor de stevie. Diferența de gust este aproape insesizabilă. Pentru organism, însă, această schimbare vine ca o mană cerească. Mai greu a fost în primele zile de folosire a îndulcitorului de stevie, până am învățat cam de ce cantitate este nevoie pentru fiecare reteță pe care o făceam.

Indulcitorul pe care eu il folosesc este unul banal luat de la magazinul de lângă bloc și are forma bine cunoscutelor pastiluțe Tic-Tac însă din ce am auzit se găsește și indulcitor lichid, însă acolo mi se pare și mai greu să nimerești cantitatea exactă. Indulcitorul de stevie este ieftin si se găsește la tot pasul, deci nu există niciun motiv pentru care să nu-l folosești! 🙂