Categorie: Sănătate

Obiceiuri care te fac să trăiești mai mult

Poate fiecare dintre noi ne dorim sa traim cat mai mult, dar nu oricum, fara probleme de sanatate. Din fericire, daca facem cateva modificari dietei noastre zilnice, putem sa ne imbunatatim starea de sanatate, ceea ce duca la o viata mai lunga si mai buna. Un studiu recent a demonstrat …

Cum se trateaza parodontoza, afectiunea care ne lasa fara dinti

Paradontoza este una dintre cele mai de temut afectiuni ale cavitatii orale intrucat daca aceasta nu este tratata poate duce pana la pierderea prematura a dintilor deoarece osul nu mai este suficient de puternic pentru sustinerea acestora. Exista mai multi factori de risc care duc la dezvoltarea acesteia, incepand de …

Cum te poti mentine in forma inainte de venirea primaverii?

Deoarece iarna este cel mai adesea anotimpul in care stam mai mult prin casa la caldurica si ne rasfatam cu cele mai delicioase preparate, kilogramele in plus incep repede sa isi faca simtita prezenta. Dar inainte de venirea primaverii, trebuie sa stii ca este posibil sa te rasfeti cu cele …

Top 3 cereale care te ajuta sa slabesti

Gata. Te-ai saturat de curele de slabire miraculoase care nu functioneaza? Ce ar fi sa incerci sa incluzi la tine in alimentatie trei cereale cu proprietati minunate? Nu ai nimic de pierdut. Ba da… cateva kilograme in plus. Cerealele nu sunt solutii miraculoase pentru slabire. Dar pot fi un ajutor …

De ce va înlocui uleiul de avocado uleiul de măsline?

Chiar daca uleiul de masline este cel mai folosit ulei din bucatarie, asta nu inseamna ca nu exista o multime de alte varietati de uleiuri vegetale pe care te-ai putea baza. Si care au virtuti la fel de interesante. Daca uleiul de cocos a fost cel mai popular ulei in …

De ce să faci o cură cu miere în această iarnă?

Stiai ca nectarul albinelor este un superaliment? Ca in afara calitatilor sale digestive, are proprietati antiseptice si anti-inflamatorii pretioase pentru a lupta contra oboselii si a infectiilor ce pot aparea in sezonul rece? Dar asta nu este totul. Mierea este cea mai buna alternativa la zaharul alb rafinat. Mierea este …

Care sunt cele mai indicate biberoane pentru bebeluși?

Biberoanele sunt disponibile cel mai adesea in doua variante: un biberon de capacitate mai mare si unul de capacitate medie. Cel de capacitate mare are cam 250-270 de ml, iar cel de capacitate medie este de 120-150 de ml. Biberoanele din sticla au o greutate mai mare, existand mereu un …

Cum ne putem da seama care alunițe sunt periculoase

Dacă în trecut era o mândrie să ai o aluniță, atât timp cât nu era inestetică, în prezent lucrurile stau diferit, odată cu evoluția medicinei. Am căzut chiar în cealaltă extremă, în care ne temem pentru sănătatea noastră atunci când le avem. Am aflat că unele sunt canceroase și acest …

Cum combați stresul cu metode naturale?

Stresul este in zilele noastre una dintre cele mai mari probleme cu care ne confruntam. Exista insa o multime de metode pentru a scapa de stres, iar in cele ce urmeaza vi le voi prezenta. Faptul ca stresul reprezinta de multe ori o problema destul de majora este cunoscut, iar …