Categorie: Sănătate

Care este efectul asupra sănătății a vitaminei D

O proporție semnificativă a adulților din lume nu are suficienta vitamina D, ceea ce afectează negativ speranța de viață a oamenilor. Deficitul de vitamină D este asociat cu multe boli grave și afectiuni cum ar fi cancerul, bolile de inimă, diabetul zaharat, progresia sclerozei multiple, procesele degenerative din creier, tuberculoza, …

Vitamina B5, indispensabilă pentru organism

Vitamina B5, indispensabila pentru organism, este prezenta in numeroase alimente pe care le consumam in viata de zi cu zi. Cu atat mai bine. Nu-i asa? Care sunt beneficiile sale de care ar trebui sa incerci sa profiti numaidecat? Care este rolul vitaminei B5? Aceasta vitamina, care se numeste si …

Cele mai benefice alimente pentru sănătate

Orice medic recomanda o dieta echilibrata si un consum moderat de sare sau zahar. Fara doar si poate exista o multime de alimente care au proprietati benefice asupra organismului si care trebuie consumate saptamanal. In timp ce anumite produse reduc tensiunea arteriala, altele ajuta la o mai buna circulatie a …

Lipsa poftei de mâncare la copii – între moft și problemă medicală

Inapetenta manifestata la copii este un adevarat stress pentru parinti. Acestia simt ca toate eforturile lor sunt in van, inclusiv acela de a prepara cele mai bune feluri de mancare pentru cei mici, de a le asigura aportul necesar de vitamine, proteine si minerale. Uneori, copiii sunt doar mofturosi, mai …

5 lucruri care te ajută să ți departe cancerul la sân

Din pacate, cancerul de san afecteaza anual milioane de femei. Boala se poate afla in corpul oricarei femei sub diverse forme si poate actiona diferit de la un organism la altul. Daca ti foarte mult la sanatatea sanilor tai, iar in familie ai deja o persoana care sufera de aceasta …

Obiceiuri care te fac să trăiești mai mult

Poate fiecare dintre noi ne dorim sa traim cat mai mult, dar nu oricum, fara probleme de sanatate. Din fericire, daca facem cateva modificari dietei noastre zilnice, putem sa ne imbunatatim starea de sanatate, ceea ce duca la o viata mai lunga si mai buna. Un studiu recent a demonstrat …

Cum se trateaza parodontoza, afectiunea care ne lasa fara dinti

Paradontoza este una dintre cele mai de temut afectiuni ale cavitatii orale intrucat daca aceasta nu este tratata poate duce pana la pierderea prematura a dintilor deoarece osul nu mai este suficient de puternic pentru sustinerea acestora. Exista mai multi factori de risc care duc la dezvoltarea acesteia, incepand de …

Cum te poti mentine in forma inainte de venirea primaverii?

Deoarece iarna este cel mai adesea anotimpul in care stam mai mult prin casa la caldurica si ne rasfatam cu cele mai delicioase preparate, kilogramele in plus incep repede sa isi faca simtita prezenta. Dar inainte de venirea primaverii, trebuie sa stii ca este posibil sa te rasfeti cu cele …

Top 3 cereale care te ajuta sa slabesti

Gata. Te-ai saturat de curele de slabire miraculoase care nu functioneaza? Ce ar fi sa incerci sa incluzi la tine in alimentatie trei cereale cu proprietati minunate? Nu ai nimic de pierdut. Ba da… cateva kilograme in plus. Cerealele nu sunt solutii miraculoase pentru slabire. Dar pot fi un ajutor …