Autor: Pinguu

Paradontoza este una dintre cele mai de temut afectiuni ale cavitatii orale intrucat daca aceasta nu este tratata poate duce pana la pierderea prematura a dintilor deoarece osul nu mai este suficient de puternic pentru sustinerea acestora. Exista mai multi factori de risc care duc la dezvoltarea acesteia, incepand de la vicii precum fumatul sau consumul de bauturi alcoolice in cantitati ridicate, probleme ale ocluziei, stres, administrarea anumitor medicamente, dar si afectiuni precum diabet, HIV, insa conteaza si factorii genetici.

Care sunt semnele?

De cele mai multe ori paradontoza evolueaza in liniste, fara a oferi simptome in fazele initiale, insa printre primele semne cu care se pot confrunta pacientii sunt usturimea sau mancarimea in zona gingiilor, precum si sangerarea acestora in momentul periajului. Totodata, dintii pot deveni mai mobili, gingia isi modifica culoarea, intervine respiratia urat mirositoare, iar in cele din urma gingiile incep sa se retraga si expun radacina dentara.

Tratamentul

Cei interesati de un tratament parodontoza trebuie sa stie ca nu exista unul general, ci acesta se alcatuieste in functie de situatia prezentata de fiecare pacient in parte si in functie de evolutia bolii. Asadar, uneori poate fi de ajuns un simplu detartraj, procedura care se efectueaza doar in cadrul cabinetului stomatologic si presupune eliminarea tartrului de pe suprafata dintilor, intrucat acesta influenteaza gingia sa se indeparteze de dantura. Acesta este efectuat de cele mai multe ori cu ultrasunete si este urmat, de regula, de un periaj profesional. 

O alta idee poate fi controlarea bruxismului intrucat acest fenomen cu care se confrunta numerosi pacienti pot avea efecte negative asupra dintilor. In acelasi timp, pentru cazurile mai avansate se poate apela la interventii chirurgicale pentru tratarea paradontozei, iar uneori poate fi nevoie de aditii osoase pentru ca radacina dentara sa isi recapete functiile.

Prevenire

Totusi, pentru a nu fi necesar un tratament paradontoza este mult mai simplu ca pacientii sa previna aceasta, dar si oricare alta afectiune a cavitatii orale. Astfel, se recomanda adoptarea unei igiene orale riguroase, alcatuita dintr-un periaj efectuat corect de cel putin doua ori pe zi, folosirea atei dentare pentru eliminarea resturilor stocate interdentar, in locurile in care periuta nu poate ajunge si este importanta si folosirea apei de gura. In acelasi timp, este important ca pacientii sa se prezinte la fiecare sase luni la un control pentru ca stomatologii sa se asigure de sanatatea cavitatii bucale si eventual sa poata depista orice problema inca din fazele incipiente cand tratamentul e mai simplu.

Pe langa numeroasele monumente istorice pe care le adaposteste, Dresda este un oras care invita la descoperire si explorare, la plimbare si relaxare.

Dupa Berlin, Hamburg si Munchen, Dresda este un oras ce merita sa fie vizitat, are o multime de lucruri de oferit. Inca din primele momente te vei simti ca acasa deoarece vei beneficia de o primire calduroasa atat la hotelul la care te vei caza cat si peste tot unde vei merge. La doi pasi de hotelul Hilton se afla monumentul de care orasul Dresda este extrem de mandru: superba catedrala Frauenkirche. Catedrala a fost partial distrusa in timpul bomardamentelor aeriene din perioada celui de-al Doilea Razboi Mondial dupa care a trecut printr-un amplu proces de reconstructie incepand cu anul 1990. In fata catedralei s-a ridicat un turn drept simbol al bunavointei, iar deasupra turnului a fost asezata o cruce din aur primita in dar din partea Marii Britanii, ale carei bombardiere a distrus o mare parte din catedrala in timpul razboiului.

Catedrala este inconjurata de cateva baruri si restaurante. In apropiere de Terasa Bruhl se afla cel mai cunoscut restaurant din Dresda pe care vi-l recomandam cu caldura, Kutscherschänke.

Zwinger mit Semperbau. Zwinger reprezinta un complex muzeal magnific situat intr-un palat superb ce dateaza din secolul 18, cel mai frumos exemplu de arhitectura baroca germana din Dresda. Zwinger este cunoscut pentru colectia de portelan pe care o adaposteste dar si pentru colectia de arme din secolele 15-18. Galeria Lunga, cu cele 32 de arcade ale sale trebuie neaparat vizitata.

Castelul Dresda a fost pentru o perioada lunga, timp de patru secole, resedinta oficiala a regilor saxoni. Acum, fostul palat este integrat in Galeria de Arta a orasului Dresda si reprezinta un magnific complex muzeal. Una din cele mai interesante colectii este cea numismatica care contine numai putin de 200 000 de medalii din aur si sigilii.

Deoarece iarna este cel mai adesea anotimpul in care stam mai mult prin casa la caldurica si ne rasfatam cu cele mai delicioase preparate, kilogramele in plus incep repede sa isi faca simtita prezenta.

Dar inainte de venirea primaverii, trebuie sa stii ca este posibil sa te rasfeti cu cele mai delicioase alimente care au grija de forma ta in acelasi timp. Care sunt acestea?

Varza sub toate formele sale. Este o leguma de sezon, plina de beneficii. Este foarte bogata in fibre, in antioxidanti, calciu si vitamina C. Cu alte cuvinte, este cea mai buna pentru a stimula tranzitul si este foarte slaba in calorii. Consuma toate varietatile de varza crude in salate, trase la tigaie sau in gratinuri.

Dovlecelul. Dovlecelul face parte din categoria de legume care se consuma cel mai des iarna. Este un aliment light, un excelent diuretic, foarte bogat in vitamina A si minerale. In plus, este de real ajutor pentru a scadea nivelul de colesterol. Fiert, sotat, in piureuri, supe sau tarte este cel mai delicios.

Fructele uscate. Sunt cele care te vor ajuta sa te tii departe de rontaitul nesanatos dintre mese si care sunt delicioase in iaurturi, compoturi sau salate. Fructele uscate contin grasimi bune si fibre si te ajuta sa te tii departe de ciocolata. In plus, vin cu o senzatie de satietate eficienta.

Prazul. Cu siguranta ca nu este o leguma foarte sexy, dar este plina de beneficii. Este cel mai bun aliat al siluetei, este diuretic si depurativ, foarte bogat in fibre si antioxidanti, dar si in apa, lucru ce face sa aiba foarte putine calorii. In supe sau cu paste este cel mai delicios.

Kiwi. Un fruct foarte bogat in vitamina C si fibre, fiind ideal mai ales la micul dejun. In sucurile smoothie, salate sau iaurturi este cel mai delicios.

Cand avem in vedere un sejur in Spania, primele orase care ne vin in minte sunt Barcelona sau Madrid. Insa Spania adaposteste o multime de alte orase frumoase care merita sa fie vizitate.

Toledo, in detrimentul Madridului. La o ora distanta cu masina de Madrid, Toledo completeaza imersiunea spaniola. Orasul este supranumit ”orasul celor trei culturi” datorita prezentei comunitatii de evrei, arabi si crestini timp de mai multe secole si dispune de o oferta culturala bogata si variata.

Sinagogi, catedrale si moschei, iata ce pot vizita turistii la Toledo si nu numai. Trecutul sau de oras imperial se viziteaza prin intermediul ruinelor si fortaretelor. Centrul vechi este magnific.

Gerona in detrimentul Barcelonei. Daca Sagrada Familia a lui Gaudi nu mai are nici un secret pentru tine, lasa Barcelona si viziteaza imprejurimile acesteia. Gerona se afla la cateva sute de kilometri distanta de Barcelona. Catedrala sa, construita intre secolele XIV-XVII este cea mai mare biserica din Catalunia. Profitand de un city-break, curiosii pot vizita carietul evreiesc, unul din cele mai importante din Europa in Evul Mediu. Gerona este in egala masura destinatia ideala pentru gastronomi.

Cordoba in detrimentul Seviliei. In centrul Andaluziei, Granada atrage curiosii dorinici sa descopere Alhambra in timp ce altii prefera sa se plimbe pe stradutele pavate din Sevilia. Noi te sfatuim sa alegi Cordoba in detrimentul Seviliei si vei vedea ca nu vei regreta alegerea facuta. Cordoba este un oras recunoscut de patrimoniul mondial Unesco. Turistii pot vizita Mezquita, o moschee-catedrala, considerata cel mai important monument islamic din Occident.

In centrul istoric, Alcazar este o fortareata care merita sa fie vizitata, la fel ca si cartierul evreiesc. Pe strada Baena turistii vor avea parte de o descoperire remarcabila: orasul roman Parque Arqueologico de Torreparedones. Un sit istoric care inca mai ascunde o multime de secrete.

If you want to watch movies online, chances are you’ve already done a little net surfing to see what you can find. Or maybe you’ve considered it but haven’t started looking yet because you’re not sure what to look for. Whatever your level of interest and research in watching movies online, it is important to keep some tips in mind to make sure you find the right website and movies to match your needs and entertainment wants. These tips include shopping around, knowing what you need, and being careful in the process. Otherwise, it won’t be a fun experience for you and your family.

One fabulous reason to watch movies online is that, unlike a movie rental store, online movie services often offer a free trial run. You can watch one or more movies for free to decide if you like it! This service is great because some sites ask for a monthly membership fee, and you won’t want to commit to anything without knowing what you’re getting into.

Shop Around

To watch movies online, you will now and again need to pay for them. A few sites offer large downloads and review at an accurate cost a month, while others charge per film regardless of what number of you watch and on go123movies.net if you want to watch for free. Looking is critical regardless of how much the movies cost you to see. Looking will enable you to locate the best price for your online movies, which is incredible. Something else looking will get you is an ideal nature of online movies to look at the least expensive cost. Sites offer distinctive levels of motion picture quality, including HD, so it’s important to see what you can find.

What Do You Need?

Another great tip is to check with the website you’ve chosen to make sure your computer is equipped with every program or download you need to watch the movies once you’ve spent the money to watch them. For strictly online viewing, you may only need Java Script or Media Flash Player. If the website allows you to download the movie to watch it, you may need more, like Windows Media Player or some other DVD format player so that you can watch your movies without trouble.

Be Careful

Similarly as with any online buy, when you need to watch movies online, and you need to pay for them, there is dependably the hazard that astute website chiefs can take and utilize your instalment or bank data against you as a wholesale fraud. A few sites that guarantee incredible quality movies for a whole lot less expensive than you have seen anyplace else, be careful, it might be a ploy to get your data for terrible purposes. Have a go at hunting down a little bolt image on the site you’re thinking about to demonstrate that the site is secure.

Another tip to be careful when watching online movies is to watch out for any signs that the website you’re using is infecting your computer. Smart hackers and thieves can create a website to lure you into giving them payment information or downloading something, only to use that as a way to infect your computer with adware or spyware to steal your information that way and use it in identity theft. Another possibility is that these people infect your computer with a virus that can lead to a slow computer, data loss or even a total breakdown of your pc systems.

Primavara isi face incet dar sigur aparitia. Temperaturile sunt din ce in ce mai blande si mai placute, zilele sunt mai lung, serile mai putin racoroase… cu siguranta ca anotimpul preferat de foarte multe fashioniste bate deja la usa.

Ce inseama asta? Ca trebuie sa abandonezi gecile doudune, paltoanele sau gecile parka si sa mizezi pe cele mai frumoase modele de geci ale primaverii.

Iar gecile primaverii anului 2017 sunt cele mai frumoase, mai vesele, cele mai colorate si cele mai lejere. Gata cu stilul sobru. Ai nevoie de ceva foarte colorat, fun si flashy care sa iti puna tinutele in valoare.

Orange is the new black. Pentru un look plin de vitamina ai nevoie de un trenci mai lung in nuante de portocaliu. Arata cel mai bine alaturi de o pereche de blugi prespalati, cu o lungime 7/8. Dar si de pantofii animal print care ii va pune cel mai bine in valoare. O tinuta cat se poate de sic, cu alte cuvinte.

Trenciul din piele, o valoare sigura pentru primavara. Se pare ca trenciul este cel mai frumos model de geaca pe care trebuie sa il porti peste tot in aceasta primavara. Și arata cel mai bine cand este din piele. Daca vrei cel mai cool si mai fashion look poarta-l cu pantofi cu un imprimeu tip piton.

Dar care sunt cele mai frumoase modele de trenciuri ale primaverii? Cele cu flori sau cele cu dungi, cu siguranta, care iti vor inveseli toate tinutele. Dar si cele satinate, cu un model flower power purtate alaturi de un total look white.

De o haina in carouri ce zici? Este cel care va veni cu un plus de eleganta si cu un stil parisian sic pentru toate tinutele tale.

Geaca animal print. Pentru un plus de wild adus tuturor tinutelor, este modelul perfect de geaca. Este cel care va pune cel mai bine in valoare blugii boyfriend.

Dupa cum bine stii deja, cel mai frumos detaliu al anului 2017, cel care iti va sublima toate piesele vestimentare si tinutele sunt volanasele. Se pare ca anul 2017 este anul lor si vor fi peste tot.

Si chiar daca stilul lor ne duce putin inapoi in timp prin anii 1990, vei adora cu siguranta aceasta tendinta care vine cu un plus de romantism pentru toate tinutele tale.

Dar daca adori volanasele doar pe bluze, trebuie sa stii ca in acest an lucrurile se pot schimba. Volanasele sunt extrem de versatile si se pot purta peste tot, indiferent de stil.

Volanasele pe maneci. Volanasele pot stiliza foarte eficient topurile mai simple sau mai clasice. Sunt deci perfecte pentru cele care vor un look elegant, sic fara eforturi. Manecile tip trompeta arata de minune alaturi de pantalonii skinny.

Volanasele pe fuste. In acest nou sezon, volanasele se poarta si in partea de jos a unei tinute. Sunt perfecte pentru a veni cu un plus de dimensiune pentru fusta tip creion si sunt adorabile pe o fusta de patinatoare. Alaturi de un top mai sobru vor arata cel mai bine.

Volanasele pe gulere topurilor. Vrei sa re reintorci pe la inceputul secolului 20? Poarta in acest caz cele mai frumoase topuri cu gulere impodobite de volanase. cele de pe gulerele camasilor te vor ajuta sa obtii cele mai frumoase tinute gen baby doll.

Volanasele pe pantaloni. O versiune mai putin intalnita dar la fel de stilata. Pe blugii slim sau pe pantalonii evazati, volanasele sunt cele mai adorabile detalii cu putinta. Sunt acel je ne sais quoi care ii vor pune cel mai bine in valoare.

Volanasele pe rochii. Pentru cel mai boem-sic look, rochiile cu volanase sunt alegerea ideala. Scurte sau lungi, acest model de rochii sunt cele care te vor ajuta sa fii cea mai sofisticata.

Gata. Te-ai saturat de curele de slabire miraculoase care nu functioneaza? Ce ar fi sa incerci sa incluzi la tine in alimentatie trei cereale cu proprietati minunate? Nu ai nimic de pierdut. Ba da… cateva kilograme in plus.

Cerealele nu sunt solutii miraculoase pentru slabire. Dar pot fi un ajutor suplimentar atunci cand vrei sa slabesti. Sunt cele care vin cu o senzatie de satietate foarte eficienta deci nu te mai lasa sa rontai intre mese. Ofera suficienti nutrienti si suficiente fibre pentru a fi energica pana la urmatoarea masa.

In plus, la cina, poti prepara cerealele alaturi de proteine. Poti consuma un bol de cereale cu ovaz si fructe alaturi de somon si de curcan la cuptor. Un exemplu ideal de cina deoarece toate alimentele contin foarte putine calorii.

Teff. Este o varietate de cereala ideala pentru sanatate si silueta, deoarece contine vitamine, fier, hidrati de carbon, fibre si nu contine gluten. Este cereala care te satura foarte repede si foarte eficient, care poate stimula arderea de grasimi, care poate trata constipatia, favoriza digestia si elimina toxinele. Se poate amesteca cu lapte vegetal si fructe la micul dejun, se poate prepara paine cu ea, biscuiti sau batoane.

Ovazul. Dupa cum bine stii deja, ovazul este un superaliment. Este cea mai nutritiva varietate de cereala si cea mai sanatoasa. Dar pe langa ca poate favoriza satietatea, poate regla digestia si te ajuta sa elimini incet-incet grasimile. Este excelenta pentru a purifica ficatul dar si intreg corpul de toxine sau de grasimi. Este un dar al naturii de care trebuie sa profiti la micul dejun, alaturi de lapte si fructe.

Semintele de chia, foarte la moda si sanatoase. Sunt un aliat de nadejde contra kilogramelor in plus. Sunt o sursa excelenta de fibre, de antioxidanti, de calciu, proteine si de acizi grasi omega 3. Vin cu un efect de satietate foarte eficient si pot regla nivelul de zahar din sange.

In curand iarna va bate la usa. Deci este momentul ideal in care poti incepe sa te pregatesti pentru a face fata asa cum trebuie sezonului rece. Iata deci care sunt cele mai bune sfaturi pentru a incepe iarna in conditii favorabile.

Iarna din cauza frigului, a zapezii sau a ploii, sistemul nostru imunitar are de suferit. Este foarte sensibil in fata virusilor si a infectiilor. Asta inseamna ca te vei confrunta cu raceli, cu gripe, angine si rino-faringite.

Deci este imperativ sa adopti un mod de viata sanatos pentru a stimula sistemul imunitar si pentru a te proteja contra atacurilor microbilor.

Incepe deci prin a adauga in meniu mai multe fructe si legume bogate in vitamina C, precum lamaile, mandarinele, kiwi , varza, broccoli sau ardei gras rosu.

Usturoiul consumat in cantitati ridicate in cadrul unui regim alimentar echilibrat este cel care te va ajuta sa lupti contra bolilor. Este un aliment antiseptic, ideal pentru a purifica organismul si a stimula in acelasi timp sistemul imunitar.

Integreaza in felurile de mancare preparate cele mai bune surse de vegetale, precum leguminoasele, cartofii, pastele, mirodeniile sau aromatele si cele mai bune surse bune de grasimi bune precum uleiul de rapita, carnea slaba, avocado, uleiul de masline, migdalele sau nucile.

Iarna mai trebuie sa consumi si supe pe baza de alimente bogate in vitamine si in fibre. Consuma si stridii, fructe de mare, dar si alte alimente care sunt bogate in zinc, deoarece sunt de mare ajutor pentru sistemul imunitar.

Mizeaza si pe alimentele anti-oboseala. Sunt cele care te vor ajuta sa te mentii in forma si sa ai o sanatate de fier. Varza, mierea, nucile, lamaia sau ceaiul verde sunt deci un must have de la tine din meniu.

If one is tired of the boring routine of watching the repeating TV shows again and also again. Generally, it is important for one to know that aside from mainly watching TV show. Basically, movies are one of the popular pastimes that many people usually enjoy doing during the free time. However, nowadays, one can essentially take this option to another level as it is very possible for people to watch movies online, mainly for free or either without no charge.

All this is usually possible due to the modern age of the technology and also the internet. Generally, one can be able to watch free movies, even new ones or recently released movies. Thus, one can be always updated mainly with the favorite movies without spending any cash. Indeed, one can relax very comfortable either at the office or home and be able to enjoy yourself by your favorite movie at home. Usually, it is better essentially as compared to paying for the nearby cinema or video rental shop, wherein one has to settle the movie fees.

There are many sites for one to select from. One can also be able to conduct the search in order to find specialized websites that mainly offer one the chance opportunity to watch free movies online these means without no charge, or either without the requirement to fill out the surveys.

What is required is to check the required software or either plug-in such that one can be able to watch the chosen film mainly without any hassle. There are different common used to watch free movies software such as VLC Media Player , Adobe Flash Player, Quick Time , Windows Media Player, and also Real Player. This is usually optional though due some of the websites have their specific software or either plug-in embedded mainly on their site, in a way that one can be able to view the film right away.

When one finds the favorite website one want, you can start looking or either searching for the provided long list of choices for a movie that one wants to watch. There is also another engine referred as a free online streaming search engine that allow one to narrow down the search options. When one has located the working version video mainly for the movie that one wants, one is allowed to watch movies online mainly for free.

When looking or either searching, one might need to look through different sites mainly instead of settling for the first movie you find. Usually, some websites don’t list all the specific movie one need, so one needs to search and also settle for the movies that usually offer a wide list of movie options. Also, there are certain websites that usually work best mainly with specific browsers, so it is important to ensure you look into that mainly for the best online movie watching experience.

Additionally, it is important to be aware of websites that want you to download or either install given software mainly from their website before one can be able to watch free movies online. And finally, it is important to lower the expectations concerning the movie quality one is watching, since it is always experienced during online streaming.