Sănătate

Care sunt cele mai indicate biberoane pentru bebeluși?

Biberoanele sunt disponibile cel mai adesea in doua variante: un biberon de capacitate mai mare si unul de capacitate medie. Cel de capacitate mare are cam 250-270 de ml, iar cel de capacitate medie este de 120-150 de ml. Biberoanele din sticla au o greutate mai mare, existand mereu un risc destul de mare sa […]

Cum ne putem da seama care alunițe sunt periculoase

Dacă în trecut era o mândrie să ai o aluniță, atât timp cât nu era inestetică, în prezent lucrurile stau diferit, odată cu evoluția medicinei. Am căzut chiar în cealaltă extremă, în care ne temem pentru sănătatea noastră atunci când le avem. Am aflat că unele sunt canceroase și acest lucru ne îngrijorează. Din fericire […]

Cum combați stresul cu metode naturale?

Stresul este in zilele noastre una dintre cele mai mari probleme cu care ne confruntam. Exista insa o multime de metode pentru a scapa de stres, iar in cele ce urmeaza vi le voi prezenta. Faptul ca stresul reprezinta de multe ori o problema destul de majora este cunoscut, iar metodele de combatere ale acestuia […]

Scapă de durerea de cap cu o tehnică simplă

Exista numeroase tehnici prin care poti scapa de durerile de cap. Din pacate durerile de cap reprezinta o problema majora in perioada in care traim, iar evitarea acestora este de multe ori greu de facut. De obicei oamenii apeleaza la diverse medicamente atunci cand durerile de cap apar, iar acest lucru va duce in final […]

Dieta DASH

Dieta DASH sau Dietary Approches to Stop Hypertension a fost creata pentru a diminua si chiar elimina afectiunile cronice renale. Aceasta dieta se bazeaza in special pe nuci, leguminoase, produse lactate sarace in grasimi, cereale integrale si legume. Daca doriti sa tineti aceasta dieta trebuie avut in vedere faptul ca va trebui sa diminuati consumul […]